|
| Четверг, 08.01.2009, 14:33 |
| Приветствую Вас Гость | RSS |
|
| Легкий способ бросить курить |
| ArMikael |
Дата: Пятница, 07.09.2007, 15:12 | Сообщение # 1 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 941
Израиль
Репутация:  < 25 > 
Замечания:
Статус: Offline
|
9 месяцев тому назад понял, что мой так называемый "друг", вовсе мне и не друг, и не так... а самый настоящий враг. Не пугайтесь, это я не о ком-то из жителей "Насладися", а о курении. ))
Сейчас стала популярна фраза "Пъянству бой!"... и я в тот момент и тоже вступил в схватку с "внутренним паразитом". Только не пъянсту, а курению.
А всё началось с одного из моих замечательных друзей. Подкинули ему друзья книжечку интересную под наивным названием "Лёгкий способ бросить курить" (Аллена Карра). Сам значится прочёл, выбрался из никотиновой зависимости и на мою голову, заслал её мне. Я её долго и упорно игнорировал и не замечал на своём компе. Всегда отмазки находил... то день рожденье скоро (а на нём без сигарет никак), то долгожданная встреча с девушкой... а как же без того, чтобы не прибалдеть после секса от сигаретки на двоих? Но закончились у меня поводы и отмазки, и как-то нехотя, но всё же взялся я за сию книженцию... Так сказать почитать как художественную книгу. )) Но пошло хорошо! И хотя автор советеут не прекращать курить до того момента как вы прочтёте книгу, желание прекратить курить догнало меня на 3-ий день чтения. Книгу я всё ещё читаю, но уже не курю. ))) Первый плюс проявился уже через несколько дней - крепче стал спать! Теперь уж и вовсе могу проспать 8-9 часов. А раньше с трудом 5-6 часов спал. Да и вообще с тех пор практически абсолютно не тенят покурить. Разве что совсем иногда, раз в месяц, когда обстановка соответствующая. Да и то это желание само уходит через пару минут. Прокурил 9 лет, правда с перерывом в полгода. А теперь наконец освободился!!!
Истинная ценность человека определяется тем, насколько он освободился от эгоизма и какими средствами он этого добился. |
| |
| | |
| No4ka |
Дата: Пятница, 07.09.2007, 19:04 | Сообщение # 2 |
Любовница
Группа: Администраторы
Сообщений: 696
столица
Репутация: < 20 >
Замечания:
Статус: Offline
|
Миша, здорово! отлично! что ты вспомнил про эту книгу.
Спасибо тебе, милый, что ты мне рассказал ее содержание в основных словах 
Благодаря этому я тоже уже 8 месяцев с копейками ни одной сигареты (за исключением той, которую однажды все-таки скурила во сне )
People, представляете, Мишка бросил курить, потом приехал ко мне, привез по моему заказу 2 блока сигарет из дьюти-фри. Я знала точно, что в Новый год буду курить: друзья дымят, выпивка, морозный воздух, прогулки, безделье. Но как же это сложно - курить, когда он не курит и в его глазах читается немое неодобрение. Ну вот и выкурила 01 января в 05:30 последнюю сигарету.
А потом 2 дня мучалась и его мучала. Но если бы не его понимание и не рассказы идей из этой книжки, я сомневаюсь, что что-то получилось бы. А так даже "малой кровью" вышло - ломка всего полтора дня, потом еще недели 3 отвыкания от условных рефлексов (на работе, с утра, на ночь).
А самое интересное, что через 3 месяца у меня отец бросил! Я ему тоже эту книжку подсунула  P.S.: 2 блока лежат до сих пор. С одного только одной пачки нет
Сообщение отредактировал No4ka - Пятница, 07.09.2007, 19:07 |
| |
| | |
| sirin |
Дата: Суббота, 08.09.2007, 12:31 | Сообщение # 3 |
 Говорун
Группа: Модераторы
Сообщений: 961
Израиль
Репутация: < 23 >
Замечания:
Статус: Offline
|
ArMikael, спасибо за книжецу,но сейчас я ее читать не буду,ибо бросать курить пока не хочу.
#Будущее просто обязано быть прекрасным.
#Всякий видит, чем ты кажешься, немногие чувствуют, кто ты на самом деле. |
| |
| | |
| ArMikael |
Дата: Суббота, 08.09.2007, 17:20 | Сообщение # 4 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 941
Израиль
Репутация: < 25 >
Замечания:
Статус: Offline
|
No4ka, а я ведь никогда не знал, как это всё было из твоих глаз!! Обожаю тебя моя сладкая!  Какая же ты у меня умница!!! Никогда бы не подумал, что на тебя так подействовали мои не одобрительные взгляды. Какая же ты всё таки молодец, что на чистом интузиазме сумела победить эту зависимость!  Quote (No4ka) P.S.: 2 блока лежат до сих пор. С одного только одной пачки нет
Это ещё что! У меня вон в трюмо до сих пор 3 с половиной блока "Палмэла" лежат. )))
Один продал, остальные никак их спихнуть не могу. sirin, резонно! Но ты думаешь, что такое желание у тебя когда нибудь появится?
Истинная ценность человека определяется тем, насколько он освободился от эгоизма и какими средствами он этого добился. |
| |
| | |
| sirin |
Дата: Суббота, 08.09.2007, 21:23 | Сообщение # 5 |
| Говорун
Группа: Модераторы
Сообщений: 961
Израиль
Репутация: < 23 >
Замечания:
Статус: Offline
|
Quote (ArMikael) Но ты думаешь, что такое желание у тебя когда нибудь появится?
не знаю,но если появится,то обязательно прочитаю эту книгу.
#Будущее просто обязано быть прекрасным.
#Всякий видит, чем ты кажешься, немногие чувствуют, кто ты на самом деле. |
| |
| | |
| Agata |
Дата: Воскресенье, 09.09.2007, 21:46 | Сообщение # 6 |
 Рассказчик
Группа: Проверенные
Сообщений: 58
Израиль
Кармиэль
Репутация: < 11 >
Замечания:
Статус: Offline
|
Делюсь впечатлениями.
Прочитала книжку. Впечатлилась. Бросила курить. Год не курила.
Вообще
Потом в один день начала снова. Причины называть не буду. Но были... Хотя по книжке это только наши отмазки. Короче получилось что это нихрена не панацея..... 
- До города далеко?
- Верста, поди, с немалым гаком... Почту за честь вести в Догеву магичку доблестную... хм... маком... браком... раком... Тьфу! В общем влезай на телегу!... О.Громыко "Профессия:ведьма"(С) |
| |
| | |
| ArMikael |
Дата: Воскресенье, 09.09.2007, 21:57 | Сообщение # 7 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 941
Израиль
Репутация: < 25 >
Замечания:
Статус: Offline
|
Agata, ну коли год продержалась без сигарет, то может быть всё таки панацея.
Причины иногда действительно могут быть веские... Я и сам однажды вернулась к курению как раз из-за такой причины. Обычно это всё таки больше плохие причины, чем хорошие. Поэтому судить не собираюсь. Но может быть если перечитать книгу заново, она тебе сможет помочь? Ведь в первый раз всё таки возымела на тебя действие!
Истинная ценность человека определяется тем, насколько он освободился от эгоизма и какими средствами он этого добился. |
| |
| | |
| No4ka |
Дата: Воскресенье, 09.09.2007, 22:04 | Сообщение # 8 |
|
Любовница
Группа: Администраторы
Сообщений: 696
столица
Репутация: < 20 >
Замечания:
Статус: Offline
|
Agata, а сейчас то хочешь бросить снова? Или прикольнее все-таки курить? (для меня, так жить, когда ты куришь, гораздо интереснее ) |
| |
| | |
| Agata |
Дата: Воскресенье, 09.09.2007, 22:51 | Сообщение # 9 |
| Рассказчик
Группа: Проверенные
Сообщений: 58
Израиль
Кармиэль
Репутация: < 11 >
Замечания:
Статус: Offline
|
No4ka, А у меня к сожалению нет особо выбора..... Так что пока этот вопрос не стоит и я сама себя не обманываю.
Помнишь? Я год не курила. И не первый кстати раз. Первый раз когда бросала тоже месяцев восемь продержалась.
ArMikael, не панацея, потому что в книжке сказано что ты бросил курить навсегда и больше уже тебя на сигареты ничем не затянет. А прочитать еще раз? Так ведь вся его методика стриться на том что ты вдруг веришь в то что он сказал, а я вот не верю..... Но способ кстати сохранила в голове и в следующий раз им все равно воспользуюсь.
- До города далеко?
- Верста, поди, с немалым гаком... Почту за честь вести в Догеву магичку доблестную... хм... маком... браком... раком... Тьфу! В общем влезай на телегу!... О.Громыко "Профессия:ведьма"(С) |
| |
| | |
| olux |
Дата: Понедельник, 10.09.2007, 12:21 | Сообщение # 10 |
 Говорун
Группа: Модераторы
Сообщений: 544
Израиль
Репутация: < 20 >
Замечания:
Статус: Offline
|
Не время бросать курить,ох не время....
Недопереобарегенизирующийся человек.
Аватар,зеркало моего душевного состояния. |
| |
| | |
| No4ka |
Дата: Понедельник, 10.09.2007, 21:21 | Сообщение # 11 |
|
Любовница
Группа: Администраторы
Сообщений: 696
столица
Репутация: < 20 >
Замечания:
Статус: Offline
|
Quote (olux) Не время бросать курить,ох не время....
olux, я валяюсь! реально вижу Олуха, качающего головой, хмурящего брови и ворчащего: Ох, не время бросать курить, ох не время..... !!!!!!
Пару слов, а какая эмоция!  Quote (Agata) Но способ кстати сохранила в голове и в следующий раз им все равно воспользуюсь.
Ооооо, вижу, что "следующий раз" уже запланирован  |
| |
| | |
| Agata |
Дата: Понедельник, 10.09.2007, 23:54 | Сообщение # 12 |
| Рассказчик
Группа: Проверенные
Сообщений: 58
Израиль
Кармиэль
Репутация: < 11 >
Замечания:
Статус: Offline
|
No4ka, конечно!!!!
Я же не самоубица все таки....
А с другой стороны как посмотрю чем я дышу каждый день на работе по 12 часов (очень мелкая текстильная - полиэтсровая - пыль. А раньше мой стол стоял вплотную к экструдерам и там я вволю надышалась таких веществ как Полиамид, пивиси, пивидиэф, крослинкполиэтилен, а так же переодически таким жутким клеем, от которого все токсикоманы в округе поумирали бы от зависти. А еще раньше на другой работе вдыхание хлористых соединений и ацетона) И после этого перечесление вредных веществ в сигарете читается как милая детская сказочка.
Я знаю что добавлять к этому списку еще и сигареты не слишком здорово, а потому планирую в скором времени избавиться от этой привычки.
- До города далеко?
- Верста, поди, с немалым гаком... Почту за честь вести в Догеву магичку доблестную... хм... маком... браком... раком... Тьфу! В общем влезай на телегу!... О.Громыко "Профессия:ведьма"(С) |
| |
| | |
| No4ka |
Дата: Вторник, 11.09.2007, 23:02 | Сообщение # 13 |
|
Любовница
Группа: Администраторы
Сообщений: 696
столица
Репутация: < 20 >
Замечания:
Статус: Offline
|
Quote (Agata) планирую в скором времени избавиться от этой привычки.
Позовешь - отпразнуем! |
| |
| |
|
|
Copyright MyCorp © 2009 |
| Сайт управляется системой uCoz | |
|
